Ijah Liciou's

Pernapasan (respirasi) adalah peristiwa menghirup udara dari luar yang mengandung O2 (oksigen) ke dalam tubuh serta menghembuskan udara yang banyak mengandung CO2 (karbondioksida) sebagai sisa dari oksidasi keluar tubuh. Penghisapan ini disebut inspirasi dan menghembuskan disebut ekspirasi(Syaifuddin, 2006: 192)

Peran sistem respirasi adalah untuk mengelola pertukaran oksigen dan karbondioksida antara udara dan darah. Untuk melakukan pertukaran gas, sistem kardiovaskular dan sistem respirasi harus bekerja sama. Sistem kardiovaskular  bertanggung jawab untuk perfusi darah melalui paru-paru sedangkan sistem pernapasan melakukan dua fungsi terpisah yaitu ventilasi dan respirasi (Handoko, 2001: 30).

Sistem Pernapasan pada Manusia terdiri atas :

·         Rongga Hidung

Rongga hidung memiliki banyak kapiler darah dan selalu lembab dengan adanya lendir   yang dihasilkan mukosa.di dalam hidung udara disaring dari benda-benda asing yang tidak berupa gas,agar tidak masuk ke paru-paru.

·         Faring

Ruang di belakangrongga hidung, jalan masuknya udara dari rongga hidung,diruang tersebut terdapat klep (epiglotis) yang bertugas mengatur pergantian jalannya udara pernafasan dan makanan.

·         Laring

Pangkal batang tenggorokan, terdiri atas tulang rawan, yaitu jakun, epiglotis dan trikoid

·         Trakea

Batang tenggorokan merupakan pita yang tersusun atas otot polos dan tulang rawan berbentuk huruf”c” pada jarak yang sangat teratur. Dinding trakea tersusun atas tiga lapisan epitel yang dapat menghasilkan lendir yang berguna untuk menangkap dan mengembalikan benda asing  kehulu saluran pernafasan sebelum masuk ke paru-paru bersama udara.

·         Bronkus

Cabang batang tenggorokan yang jumlahnya sepasang yang satu menuju ke paru-paru kiri dan yang satu menuju paru-paru kanan.

·         Bronkiolus

Cabang dari bronkus,cabang-cabang halus berdinding tipis

·          Alveolus

Saluran akhir pernafasan berupa gelembung-gelembung udar, adanya alveolus memungkinkan terjadinya luasnya daerah permukaan yang berperan penting dalam pernukaran gas ( waluyo. 2010:235-238).

·         Paru-paru
Paru-paru terletak di dalam rongga dada. Rongga dada dan perut dibatasi oleh siuatu sekat disebut diafragma. Paru-paru ada dua buah yaitu paru-paru kanan dan paru-paru kiri. Paru-paru kanan terdiri atas tiga gelambir (lobus) yaitu gelambir atas, gelambir tengah dan gelambir bawah. Sedangkan paru-paru kiri terdiri atas dua gelambir yaitu gelambir atas dan gelambir bawah. Paru-paru diselimuti oleh suatu selaput paru-paru (pleura). Alveolus dalam paru-paru jumlahnya sangat banyak, lebih kurang 300 juta alveolus. Alveolus dikekelingi pembuluh-pembuluh kapiler darah (Yatim, 1990).

Spirometri, merupakan suatu metode sederhana yang dapat mengukur sebagian terbesar volume dan kapasitas paru- paru. Spirometri merekam secara grafis atau digital volume ekspirasi paksa dan kapasitas vital paksa. Volume Ekspirasi Paksa atau Forced Expiratory Volume (FEV) adalah volume dari udara yg dihembuskan dari paru- paru setelah inspirasi maksimum dengan usaha paksa minimum, diukur pada jangka waktu tertentu. Biasanya diukur dalam 1 detik (FEV1) . Kapasitas Vital paksa atau Forced Vital Capacity (FVC) adalah volume total dari udara yg dihembuskan dari paru-  paru setelah inspirasi maksimum yang diikuti oleh ekspirasi paksa minimum. Pemeriksaan dengan spirometer ini penting untuk pengkajian fungsi ventilasi paru secara lebih mendalam. Jenis gangguan fungsi paru dapat digolongkan menjadi dua yaitu gangguan fungsi paru obstruktif (hambatan aliran udara) dan restriktif (hambatan pengembangan paru).Seseorang dianggap mempunyai gangguan fungsi paru obstruktif bila nilai FEV1 kurang dari 75% dan menderita gangguan fungsi paru restriktif  bila nilai kapasitas vital kurang dari 80% dibanding dengan nilai standar (Algasaff, 2005: 44).

Kapasitas vital paru-paru adalah udara yang dihembuskan sekuat kuatnya setelah melakukan inspirasi sekuat-kuatnya. Oksigen yang masuk dan keluar melalui alat-alat pernapasan disebut udara pernapasan. Udara pernapasan pada manusia dibedakan menjadi beberapa macam, yaitu :

-       Volume tidal (udara pernapasan biasa) merupakan volume udara yang diinspirasikan dan diekspirasikan disetiap pernapasan normal, jumlahnya kira-kira 500 ml.

-       Volume cadangan inspirasi (udara komplementer) merupakan volume tambahan udara yang dapat diinspirasikan diatas volume tidak normal dan ia biasanya sama dengan kira-kira 3000 ml.

-       Volume cadangan ekpirasi (udara suplementer) merupakan jumlah udara yang masih dapat dikeluarkan dengan ekspirasi kuat setelah akhir suatu ekspirasi tidal yang normal, jumlahnya kira-kira 1100 ml.

-       Volume sisa (udara residu) adalah volume udara yang masih tersisa didalam paru-paru setelah kebanyakan ekspirasi kuat. Volume ini rata-rata sekitar 1200 ml. Volume sisa ini merupakan udara yang tidak dapat dikeluarkan sekalipun bahkan dengan ekpirasi sekuat-kuatnya. Hal ini penting karena ia menyediakan udara didalam alveolus untuk mengaerasikan darah bahkan diantara dua siklus pernapasan. Seandainya tidak ada udara sisa, konsentrasi oksigen dan karbondioksida didalam darah akan naik turun secara jelas dengan setiap pernapasan, ini tentu akan merugikan proses pernapasan.

Pada percobaan kali ini berkaitan dengan sistem respirasi manusia yakni mengetahui kapasitas vital paru-paru manusia. Kapasitas paru-paru dapat dihitung dengan rumus sebagai berikut: KVP = UP + UK + US.

Dalam praktikum ini, praktikan menguji 6 probandus sebagai objek untuk mengetahui dan membandingkan kapasitas vitalnya saat santai/sebeum olahraga dan setelah olahraga. Pertama menyiapkan serta menyusun (spirometer ) dan bahan. Lalu membuat hasil atau data pengamatan berkaitan dengan umur, jenis kelamin, tinggi badan, berat badan, lingkar dada, dan kapasitas vital sebelum olahraga dan setelah olahraga. Isi keterangan umur dan jenis kelamin dan ukur tinggi badan, berat badan, dan lingkar dada masing-masing probandus. Kemudian menyuruh probandus pertama menarik napas sedalam-dalamnya dan menghembuskan sekuat-kuatnya lewat mulut yang dihubungkan dengan pipa plastik, kemudian praktikan membaca volumenya lalu menuliskan data pada hasil pengamatan. Setelah itu, menyuruh probandus pertama untuk lari naik turun tangga . Setelah 5 menit berlari secepat mungkin menyuruh probandus pada setiap kelompok untuk menarik napas sedalam-dalamnya dan menghembuskan sekuat-kuatnya lewat mulut yang dihubungkan dengan pipa plastik, kemudian praktikan membaca volumenya menuliskan data pada hasil pengamatan. Demikian dilakukan pada probandus selanjutnya secara bergiliran menurut kelompoknya masing-masing.

Setelah melakukan percobaan, akhirnya praktikan memperoleh hasil pengamatan sebagai berikut

Pada probandus pertama bernama Dellya berumur 18 dengan jenis kelamin perempuan memiliki tinggi badan 166 cm, berat badan 41 kg, lingkar dada 80 cm. Kapasitas vital saat santai 3000 ml, sedangkan kapasitas vital setelah olahraga 2500 ml. Pada probandus kedua bernama Widiet berumur 18 dengan jenis kelamin laki-laki memiliki tinggi badan 162 cm, berat badan 54 kg, lingkar dada 88 cm. Kapasitas vital saat santai 3250 ml, sedangkan kapasitas vital setelah olahraga 2500 ml. Pada probandus ketiga bernama Firtanis berumur 18 dengan jenis kelamin perempuan memiliki tinggi badan 164 cm, berat badan 44,5 kg, lingkar dada 84 cm. Kapasitas vital saat santai 3000 ml, sedangkan kapasitas vital setelah olahraga 2250 ml. Pada probandus keempat bernama Gerda berumur 19 dengan jenis kelamin perempuan memiliki tinggi badan 148 cm, berat badan 48 kg, lingkar dada 87 cm. Kapasitas vital saat santai 2750 ml, sedangkan kapasitas vital setelah olahraga 2500 ml. Pada probandus kelima bernama Novia berumur 18 dengan jenis kelamin perempuan memiliki tinggi badan 152 cm, berat badan 49 kg, lingkar dada 81 cm. Kapasitas vital saat santai 2500 ml, sedangkan kapasitas vital setelah olahraga 2750 ml. Pada probandus keenam bernama Ni’matul berumur 18 dengan jenis kelamin perempuan memiliki tinggi badan 151cm, berat badan 41 kg, lingkar dada 81 cm. Kapasitas vital saat santai 2750ml, sedangkan kapasitas vital setelah olahraga 2550 ml.

Dari  data di atas kapasitas saat santai dan sesudah melakukan kegiatan olahraga dengan berlari kapasitas vital manusia menjadi menurun karena semakin banyak kegiatan maka energi yang dibutuhkan  juga semakin besar sehingga kapasitas paru-paru menampung O₂ bertambah besar. Ada salah satu probandus Novia  yang kapasitasnya lebih besar setelah melakukan kegiatan. Hal ini mungkin disebabkan aktivitasnya sedikit dan menyimpan cadangan O₂ yang lebih besar.

Besar kapasitas vital paru-paru yang dipengaruhi oleh beberapa faktor, yaitu:  berat badan, tinggi badan, lingkar dada, umur  dan jenis kelamin.

Jenis kelamin merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi kapasitas vital paru-paru. Laki-laki dan perempuan memiliki kapasitas vital yang berbeda. Laki-laki memiliki kapasitas vital paru-paru yang lebih besar daripada perempuan. Kadar O₂yang dibutuhkan laki-laki lebih banyak dari perempuan karena pada umumnya laki-laki lebih banyak bergerak daripada perempuan.

Selain itu usia juga mempengaruhi kapasitas vital paru-paru. Pengaruh usia terhadap kapasitas paru-paru yaitu semakin bertambahnya usia seseorang maka intensitas pernapasannya juga menurun.

Selanjutnya, lingkar dada yang besar volume paru-parunya juga besar sehingga kapasitas vital paru-parunya juga besar. Hal ini karena apabila ukuran rongga torak besar, paru-paru mengembang lebih besar sehingga kapasitas udara untuk menampung udara pernapasan  lebih besar pula.

Berat badan tinggi badan probandus juga mempengaruhi kapasitas vital paru-paru. Semakin besar berat badan dan tinggi badan maka kapasitas paru-parunya juga semakin besar.

Kapasitas vital seseorang ketika duduk dan berlari juga berbeda. Semakin tinggi aktifitas, frekuensi pernapasan juga semakin cepat. Hal ini dikarenakan agar  mendapat energi yang besar melalui proses respirasi. Proses respirasi yang demikian membutuhkan suplai oksigen yang besar  untuk mencukupi kebutuhan oksigen dalam sel di seluruh tubuh.

Dari hasil percobaan  yang telah dilakukan probandus yang memiliki tinggi badan dan berat badan yang besar dan adanya aktivitas maupun tidak, tidak berpengaruh pada kapasitas vital paru-paru, karena dibuktikan pada tabel hasil pengamatan terjadi fluktuasi pada kapasitas vitalnya.  Hal ini mungkin disebabkan adanya kesalahan saat percobaan yaitu ketika menarik napas dan menghembuskan napas kurang dilakukan dengan sekuat-kuatnya oleh probandus sehingga tidak didapatkan hasil sesuai teori.

·         Sistem pernafasan manusia terdiri dari rongga hidung, pangkal tenggorok, batang tenggorok yang terdiri dari bronkus dan bronkeolus, dan paru-paru.

·         Menurut tempat terjadinya pertukaran gas maka pernapasan dapat dibedakan atas 2 jenis,yaitu pernapasan luar dan pernapasan dalam.

Waluyo, Joko. 2006. Biologi Dasar. Jember: Universitas Jember